さて、今週は何を作ろうか?
今回は水曜から金曜の献立をスーパーで食材を見ながら考えていく。
タコスが食べたい
最近YouTubeで料理動画を見ていたら、タコスの動画が流れてきた。パクチーもライムも好物なので、一気に食べたいものリストに上がってきた。
そんなわけで今週はタコスを作ろうと思う。旦那の酒のあてにもいいし、金曜日のメニューに決定。
タコスの具材は豚バラを煮込んだカルニタスと呼ばれるもの。
トマトサルサとアボカドをのせれば、バランスは良いと思う。

ん〜タンパク質と野菜はそれなりに取れそうだけど酒のあてに1種類だけでは味気ないな。
ふと、豆腐売り場に、「ビヨンドとうふ」と言うものを見つけた。なになに?味は白子とウニの2種類か。
酒のつまみには良さそうだ。私は飲まないけど。
3品目は春も近いので箸休めに菜の花のおひたしを作ることにした。
エスニックと和風の組み合わせで本当に良いのだろうか(笑)
金曜の献立
・タコス(トマトサルサとワカモレソース)
・ビヨンドとうふ2種
・菜の花のおひたし
久しぶりのカレーと新しいお供
金曜日の献立が決まり、エスニックつながりで思い出した。カレーが食べたいんだった。
米が食べれなくなってしまったため、カレーを食べることを諦めていたが、最近良いことを思いついた。カレーにはあいつがいる。

ナンだ?
ナンです。
木曜日の献立はカレーに決まった。
今までは月1だったのに、つわりから米が食べられないせいで、もう3ヶ月ぐらい食べてなかった。今月は久々にカレーパーティーだ。
カレーの付け合わせは、冷蔵庫に残っている。レタスとトマトのサラダとする。
木曜の献立
・チキンカレー
・ナン
・レタスサラダ
タコスが食べたい?
では、水曜日はどうしよう?
基本的にまとめて買うことが多いため、冷凍が多くなるが、賞味期限が許すのであれば、冷凍せず新鮮なものをその日に食べたい。
こういうときは魚介にしよう。普段なら刺身を即決するが、妊娠中のためグッとこらえ、別の食材を検討する。
鮮魚コーナーに訪れると、どうやらタコが安いようだ。メインではないが、副菜としてタコの酢の物を作ることにした。水曜日も金曜日もタコ酢(タコス)になってしまった。
メインを何にするか。
記憶の中の在庫を手繰り寄せてみると、豚トロを冷凍していることを思い出したので、豚トロのレモン炒めにすることにした。冷凍のほうれん草と一緒に炒めると彩りがよさそう。
もう一つの副菜としては、茄子のナムルを作っていく。レンチンした茄子と青じそ混ぜた簡単なナムルだが、手軽でおいしい。
少し物足りない気がするので、じゃがいもの味噌汁を作ることとする。
水曜の献立
・豚トロのレモン炒め
・タコの酢の物
・茄子と青じそのナムル
・じゃがいもの味噌汁
今週末のタコスパーティーが楽しみだ。
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